田中俊晴 タバコを吸いながら禁煙する『マインドチェンジ禁煙法』 体験者の声 実践者の感想

昨日、ネットサーフィンして見つけた
田中俊晴さんの「タバコを吸いながら禁煙する『マインドチェンジ禁煙法』」。

実はかなり話題になっているものみたいね。

医師に禁煙するよう言われたから！
タバコが美味しいと思えなくなったから！
なんて禁煙を試みようとしている人に良いみたいだよ。

⇒体験者の声、実践者の感想はこちら

意思も弱く、我慢強くもない。すぐ諦めてしまう。
何度も禁煙に失敗した一時的な禁煙ではなく、
禁煙を継続させることに特化した禁煙法っていうし、
実践してみる価値あるかもね。